Recreatie

Zwemschool

 


Het recreatief zwemmen voor de jeugd binnen de club speelt zich af in de groepen D1 tot met C2, in opgaande volgorde van vervolmaking. Ook onze minder jonge leden kunnen recreatief terecht in de groep masters. Al deze groepen kunnen 2 keer in de week komen trainen. Hieronder de doelstelling en de trainingsuren van de verschillende groepen:

D1

De hoofdbetrachting van de groep D1 is enerzijds volledig vertrouwen bij te brengen, anderzijds de uithouding op te drijven in de schoolslag en de beginselen van crawl aan te leren.

Indeling banen:

Baan 1: in deze baan worden de kinderen opgevangen die hebben leren zwemmen buiten de zwemclub en meestal niet de juiste coordinatie kennen of hebben leren zwemmen met het hoofd boven water.
Baan 2: de baan waar voornamelijk de uithouding wordt opgevoerd
Baan 3: in deze baan wordt het accent gelegd op het aanleren van crawl afslag en rug.
Baan 4: in deze baan worden de kinderen opgevangen die bij DBT hebben leren zwemmen en de D0-baan goed doorlopen hebben.

Trainingsuren D1

  1. Donderdag
    • 18u00-18u45
  2. Zaterdag
    • 11u00-11u45

D1S(electie)

Vlotte kinderen uit de groep D0 kunnen eventueel opgevangen worden in de kleinere groep D1S waar ze sneller uithouding schoolslag en de techniek crawl en rug worden aangeleerd.

Trainingsuren D1S

  1. Maandag
    • 17u15-18u00
  2. Zaterdag
    • 11u00-11u45

D2

Vanaf het ogenblik dat de kinderen de crawl afslag kunnen zwemmen kan naar een hogere groep worden overgaan , nl. D2 waar hoofdzakelijk de vervolmaking crawl zal aangebracht worden alsook de beginselen rug.

Trainingsuren D2

  1. Donderdag
    • 17u15-18u00
  2. Zaterdag
    • 11u45-12u30

D3

In de recreatiegroep D3 kan men terecht voor de vervolmaking rug. Uiteraard wordt hier de uithouding op schoolslag en crawl verder opgevoerd

Trainingsuren D3

  1. Donderdag
    • 16u30-17u15
  2. Zaterdag
    • 12u30-13u15

C1

De recreatiegroep C1 is de groep waar de vlinderslag wordt aangepakt. Allerlei techniekoefeningen zullen het aanleren van deze moeilijke en krachtvergende slag vergemakkelijken.

Trainingsuren C1

  1. Dinsdag
    • 17u15-18u00
  2. Vrijdag
    • 16u30-17u15

C2

De recreatiegroep C2 is de hoogste groep in het recreatie zwemmen voor de jeugd. Het is de groep waar alle zwemslagen en keerpunten aan bod komen.

Trainingsuren C2

  1. Dinsdag
    • 17u15-18u00
  2. Vrijdag
    • 17u15-18u00

(PRE)-MASTERS

Bij het masterzwemmen wordt ieder op zijn niveau bijgeschoold. Iedereen die 25m kan zwemmen kan er terecht. Geleidelijk aan wordt het zwemniveau opgekrikt in alle slagen.

Trainingsuren Masters

  1. Dinsdag
    • 21u00-21u45
  2. Donderdag
    • 21u00-21u45